لقد شفيت من ارتجاع المريء. تجربتي هي أن ارتجاع المريء يعتبر من الأمراض المزمنة التي تنتج عن أسباب متعددة، أبرزها ضعف عضلة المريء السفلية أو حدوث ارتخاء تلقائي للعضلة. قد يكون هذا مصحوبًا بوجود أو عدم وجود فتق الحجاب الحاجز. اليوم سنتعلم معًا شرح طريقة مجربة لعلاج ارتجاع المريء.
علاج الارتجاع المعدي المريئي
لقد شفيت من ارتجاع المريء بتجربتي
يعتمد علاج ارتجاع المريء على إعطاء أدوية تعمل على تثبيط مضخات البروتون لتقليل إفراز حمض المعدة، مع إعطاء أدوية تعمل على تقوية وتحسين أداء العضلة السفلية للمريء.
كبسولات لعلاج الارتجاع المعدي المريئي
ومن أفضل الأدوية التي تؤثر على علاج ارتجاع المريء هي أقراص نيكسيم أو ما شابهها مثل البنتوبرازول والأوميبرازول والرابيبرازول. يؤخذ قرص واحد قبل الإفطار والعشاء بنصف ساعة لمدة شهر إلى شهرين أو حسب وصفة الطبيب. يتم بعد ذلك تقليل الجرعة تدريجياً ويتم تناول قرص واحد يومياً، وبعد ذلك يتم تناول قرص واحد كل يومين أو ثلاثة أيام كجرعة وقائية لمنع تكرار المرض.
العلاج الدائم لارتجاع المريء.
العلاج الدائم لارتجاع المريء.
إذا لم ينجح علاج ارتجاع المريء بالأدوية، فقد يتم العلاج عن طريق التنظير دون فتح أو جراحة، أو قد يكون جراحيًا من خلال رتق وإصلاح فتق الحجاب الحاجز إذا كان هذا هو سبب الارتجاع.
علاج ارتجاع المريء في الطب النبوي.
يعتمد العلاج في الطب النبوي على عدة محاور سنوضحها فيما يلي
- تجنب تناول الوجبات الرئيسية الدهنية ليلاً.
- قم بتمديد جسمك وشد ظهرك أثناء تناول الطعام.
- شرب الماء كالمعتاد ثلاث مرات.
- تناول شحم الرمان وهو الجزء الأبيض، كما أوصى النبي (صلى الله عليه وآله) بتناول الرمان مع شحمه فإنه يدمر المعدة.
- الإكثار من تناول الثوم والجزر، وذلك لوجود مادة الألين في الثوم والتي تعتبر مضادة للأمراض.
- الشبت مفيد جداً وفعال في علاج الارتجاع.
- شرب عصير البطاطس 3 مرات قبل الأكل.
معاناتي مع ارتجاع المرئ .
علاج ارتجاع المريء بشكل نهائي ويعود كل شيء إلى طبيعته
ويروي المجرب أنه عانى كثيرا من الارتجاع في المريء وحاول علاجات عديدة دون جدوى. ومن بين العديد من الوصفات وجدت أفضل وصفة تريحني وهي إضافة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب ماء وشربه. هذا الخليط 3 إلى 5 مرات يوميا ساعدني كثيرا، لكن الطبيب حذرني من أن الاستخدام المتكرر قد يسبب الانتفاخ أو الغثيان.
لذلك بحثت عن وصفة أخرى ووجدت ما كنت أبحث عنه مع عصير الصبار. ووجدت أن شرب نصف كوب من عصير الصبار بارداً أو دافئاً يساعد على الراحة.
ومن الأشياء التي تساعد أيضًا تناول العلكة الخالية من السكر وتناول الموز أو التفاح.
نصائح لمرضى ارتجاع المريء
علاج ارتجاع المريء نهائيا اسلام ويب
وفي نهاية المقال نقدم بعض النصائح التي تساعد في العلاج
- الاهتمام بالمحافظة على الوزن المثالي والتخلص من السمنة والدهون.
- ارفع مقدمة السرير إلى أعلى قليلاً.
- ممارسة الرياضة بانتظام كل يوم.
- تجنب تناول الفاكهة مباشرة بعد الأكل ومن الأفضل تناولها قبل الأكل.
- قلل من كمية الطعام الذي تتناوله ولا تملأ معدتك بالطعام.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة لأنها تزيد الضغط على معدتك.
- التقليل من تناول السكر وتجنب شرب المشروبات الغازية أثناء تناول الطعام.
- تنظيم الوجبة، ولا تجعل العشاء هو الوجبة الرئيسية، ولا تأكل اللحوم ليلاً.
- تجنب شرب الشاي والقهوة قبل النوم مباشرة.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل وتأكد من تناول منتجات الألبان بانتظام دون إفراط.
- الامتناع عن التدخين لأن التدخين من أهم أسباب ارتخاء العضلات المثنية (LES)، ويزيد من إفراز الحمض في المعدة ويقلل من إفراز المخاط الذي يحمي جدار المعدة من الحمض.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الحموضة، مثل الأطعمة الحارة، والطماطم، والعصائر الحمضية مثل الجريب فروت والبرتقال، والأطعمة الغنية بالدهون، والشوكولاتة، والشاي، والمشروبات الغازية، والمشروبات الكحولية.
- لا تنام قبل ساعتين من تناول الطعام.
- تجنب الانحناء عند الخصر لالتقاط الأشياء. وبدلاً من ذلك، قم بثني ركبتيك عند التقاط الأشياء.
الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضى الارتجاع المعدي المريئي
- معظم الفواكه والعصائر مسموح بها، مثل العنب والتفاح والتوت والموز والكمثرى. لا يُسمح بتناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت.
- يُسمح بالخضروات المشوية والمطهية على البخار والمقلية مع القليل من الزيت. لا يُسمح بالخضروات المقلية أو المطبوخة مع الزبدة.
- المشروبات يُسمح بالشاي منزوع الكافيين، والمنقوعات، والمشروبات الغازية، والمياه، والعصائر، باستثناء الحمضيات. لا يُسمح بتناول القهوة والمشروبات الكحولية والمشروبات الغازية.
- ويفضل الحساء قليل الدسم أو خالي الدسم، ويمنع الحساء الكريمي والحساء عالي الدهون.
- يُسمح بالحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم واللبن والجبن، ويمنع الحليب كامل الدسم واللبن والجبن وحليب الشوكولاتة والشوكولاتة الساخنة.
- يُسمح باللحوم قليلة الدسم والدواجن منزوعة الجلد، مشوية أو مطبوخة على البخار أو مسلوقة، ويمنع تناول النقانق ولحم البقر أو الدجاج المقلي وغيرها من اللحوم الغنية بالدهون.
اسماء ادوية علاج ارتجاع المريء.
ومن أفضل الأدوية لعلاج الحالة المذكورة هو نيكسيوم، ويمكن أيضاً تناول كبسولة قبل الإفطار والعشاء لمدة شهر.
