تجربتي مع تدليك الأنف هي أنها تجربة مفيدة لكل من يريد العمل على تصغير الأنف، حيث يعتبر التدليك من الطرق المستخدمة للأنف، بالإضافة إلى استخدام الليزر، وكذلك الكريمات التي يمكنها ذلك تصغير الأنف بسرعة، وهي متوفرة في الصيدليات، وهي من أبرز علامات جمال الإنسان، والتي يمكن التقليل منها إذا كانت بارزة بشكل يضر بوجه الإنسان.
تجربتي مع تدليك الأنف.
ويمكننا أن نتعرف على تجارب بعض النساء اللاتي خضعن لتدليك الأنف، والتي من خلالها تمكنن من الحصول على أنف أصغر. سماح محمد تحكي تجربتها وتقول
كان يعاني من بروز وتورم الأنف بشكل بارز وملحوظ. بحثت عن طرق علاجية مختلفة واكتشفت أنه يمكن علاجها بالليزر. وبسبب خوفي من استخدامه بدأت بالبحث عن طرق علاجية بسيطة منها. إمكانية عمل مساج للأنف. والحمد لله تم الحصول على النتيجة المرجوة وتم تصغير الأنف بما يتناسب مع الوجه وتركه أكثر جمالا وإشراقا.
هل تمارين تصغير الأنف فعالة
قد يتساءل البعض عن طبيعة استخدام تمارين الأنف. هل هي فعالة في تصغير الأنف وتصغير حجمه ويمكن القول أن استخدام بعض التمارين الرياضية يمكن أن يؤدي إلى تصغير حجم الأنف وجعله أصغر حجماً. بما يتناسب مع الوجه، ينصح باتباع التمارين التالية
التدريبات الأولى
- يتم وضع السبابة على طرف الأنف.
- بعد ذلك يتم الضغط عليه من الأمام إلى الداخل.
- ويجب تكرار هذه الحركة بحركات دائرية لمدة نصف دقيقة.
التمرين الثاني
- إنه يسمى تمرين اهتزاز الأنف.
- هذا التمرين يقوي عضلة الأنف.
- كما أنه يقلل منها ويجعلها أكثر حدة.
- في هذا التمرين، يتم جعل الأنف يتأرجح مع إبقاء الرأس ثابتًا.
- للحصول على أفضل النتائج، ينبغي تكرار هذا التمرين.
التمرين الثالث
- ويسمى هذا التمرين بتمرين تقويم الأنف.
- من أفضل التمارين التي تعمل بدورها على تصغير الأنف.
- يتضمن ذلك رسم ابتسامة بسيطة ثم رفع أنفك.
- للحصول على أفضل النتائج يجب تكرار ذلك يوميا 20 إلى 30 مرة.
