تجربتي مع علاج الحازوقة المزمنة الحازوقة أو ما يعرف بالحازوقة من الأعراض التي تحدث لكثير من الأشخاص، وتسبب لهم الضيق والإحراج الكبير. ولذلك وجدنا الكثير من الأبحاث حول أهم أسباب الحازوقة. وطرق العلاج سنتعرف اليوم معًا من خلال مقالنا على موقع علي على أسباب الحازوقة وطرق علاجها، ونتعرف على تجربة شخصية في العلاج.
أسباب الفواق المستمر عند البالغين وعلاجه.
تحدث الحازوقة بسبب تقلص مفاجئ وغير إرادي لعضلة الحجاب الحاجز. ويعقب كل انقباض لهذه العضلة إغلاق مفاجئ للأحبال الصوتية، مما يسبب الحازوقة. وفيما يلي أهم الأسباب التي تسبب الحازوقة.
- تناول الطعام بسرعة، مما يتسبب في دخول كميات كبيرة من الهواء.
- الخضوع لعمليات جراحية في البطن.
- الأكل والشرب بشكل مفرط.
- الأمراض التي تهيج الأعصاب التي تتحكم في الحجاب الحاجز.
- الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية.
علاج الحازوقة
تجربتي مع علاج الحازوقة المزمنة.
ويتنوع العلاج من الحازوقة البسيطة إلى المزمنة، وسنقدم العلاج لكليهما إن شاء الله
علاج الفواق البسيط
- تعتمد تقنية المعالجة الأولى على الاحتفاظ بغاز ثاني أكسيد الكربون. يمكن أن يؤدي ذلك إلى استرخاء الحجاب الحاجز وإيقاف التشنجات التي تسبب الحازوقة.
التنفس في الكيس نضع كيساً بلاستيكياً على فمنا وأنفنا ونتنفس فيه أكثر من مرة حتى تختفي الحازوقة.
خذ نفساً عميقاً، وارفع ذراعيك وانتظر نصف دقيقة حتى تختفي الحازوقة.
يتم حبس أنفاسك عن طريق استنشاق كمية كبيرة من الهواء، وحبسها لمدة 10 إلى 20 ثانية، ثم التنفس ببطء وتكرار هذه العملية حسب الضرورة.
- علاج نقاط الضعف ثبت أن الضغط على مناطق معينة من الجسم يؤدي إلى استرخاء الحجاب الحاجز وعودته إلى حالته الطبيعية. نوضح لك ذلك
اضغط بإصبعك على أنفك وأغلقه عند شرب الماء.
اجلس في مكان مريح واحتضن فخذيك على بطنك لمدة دقيقتين، ليعود الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي.
ضع إبهامك في فمك واضغط على السطح الأوسط لفكك العلوي واحبس أنفاسك لمدة 10 ثوانٍ.
إن الإمساك بطرف لسانك وسحبه بلطف مرتين سوف يهدئ أعصابك.
قم بتدليك الشريان السباتي الموجود على جانب الرقبة بحركات دائرية لمدة 5 إلى 10 ثواني.
الضغط على الحجاب الحاجز عن طريق تدليك يدك المنطقة الواقعة أسفل نهاية عظمة الصدر مباشرة.
علاج الحازوقة المستمرة بالأعشاب
تشمل العلاجات الطبيعية المتاحة للفواق ما يلي
ومن الطرق التي تعتمد على تحفيز البلعوم الأنفي والعصب المبهم الذي يصل من الدماغ إلى المعدة، مما يقلل من الحازوقة، ما يلي
- الغرغرة بالماء لمدة 30 ثانية وكرر ذلك عند الضرورة.
- ضع القليل من السكر على لسانك واتركه لمدة 5 ثواني حتى يذوب ببطء في فمك.
- اشرب كوبًا من الماء.
- تناول ملعقة من زبدة الفول السوداني واتركها في فمك حتى تذوب جيداً.
- شرب الماء البارد الممزوج بمكعبات الثلج يساعد على تحفيز العصب المبهم والتخلص من الحازوقة.
ولمعرفة المزيد من العلاجات العشبية للحازوقة اقرأ هذا الموضوع المهم.
علاج حالات الحازوقة الشديدة
أما فيما يتعلق بعلاج الحازوقة الشديدة والمزمنة فلا بد من استشارة الطبيب، فهو سيصف العلاج المناسب للحالة، والذي يشمل مهدئات الأعصاب ومرخيات العضلات والمهدئات، وقد يتطلب الأمر التدخل الجراحي.
تجربتي مع علاج الحازوقة المزمنة.
ونختم المقال بهذه التجربة حيث تقول الكاتبة عانيت كثيراً من الحازوقة وجربت علاجات منزلية وكانت النتائج جيدة جداً. في البداية، كان شرب الماء والسكر والتنفس في الكيس والطرق الأخرى فعالًا جدًا. بالنسبة لي، لكن بعد فترة أصبحت عديمة الفائدة وزادت الحازوقة لدي وكان لا بد من ة الطبيب ووصف لي العلاج بالباكلوفين والنورازين بحقن البريمبران. وكانت النتائج ممتازة جداً. الفواق المزعجة.
وفي الختام نأمل أن نكون قد قدمنا لكم معلومات مفيدة عن الحازوقة وعلاجها.
