تجربتي مع خلطة سمر العمريتي. تبحث الفتيات، مثل النساء تمامًا، باستمرار عن الأشياء التي تجعلهن يتألقن طوال الوقت. ومن خلال المقال عن تجربتي مع خلطة سمر العمريتي سنعرض بعضاً من تجارب الدكتورة سمر. خلطات لإنقاص الوزن، وكذلك للحفاظ على جسم رشيق، ولكل من يريد الحصول على جسم متناسق تابعونا إلى نهاية مقالنا عن تجربتي مع خلطة سمر العمريتي للتعرف على الوصفات التي تصنعها. شعرك . جميلة وجذابة وناعمة وذات ملمس حريري.
تجربتي مع خلطة سمر العمريتي.
يقدم لك الطبيب خلطة حارقة للدهون تساعدك بشكل كبير على إنقاص الوزن في منطقة البطن والأرداف. إذا اتبعتي هذه الخلطة ستخسرين الكثير من الوزن وستخسرين حوالي خمسة كيلوغرامات شهرياً.
مكونات خلطة سمر العمريتي للتخسيس
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة كبيرة من بذور البقدونس.
- ملعقة كبيرة من بذور الشمر.
- 3 أكواب من الماء المغلي.
- قطعة متوسطة من قشر الرمان المجفف.
شرح طريقة التحضير
تخلط جميع المكونات السابقة في وعاء مناسب وتترك لترتاح لمدة عشر دقائق، ثم تصفى الكمية ويتم تناولها بعد كل وجبة، أي ثلاث مرات في اليوم.
تؤكد الدكتورة سمر العمريتي أنك إذا قمت بتجربة هذه الخلطة مع اتباع نظام غذائي صحي فإنك ستخسرين خمسة كيلوغرامات خلال شهر واحد، وستلاحظين ذلك عند تجربتك لخلطة سمر العمريتي.
تجربتي مع وصفة سمر العمريتي
تقدم الدكتورة سمر العمريتي وصفة ممتازة لشعر ناعم ولامع. تتكون هذه الوصفة من مجموعة من المكونات الطبيعية التي تفيد الشعر بشكل كبير وتسهل تصفيفه.
مكونات وصفة الدكتورة سمر العمريتي لتنعيم الشعر
- جرة الحمام ذات اللون الكريمي لا يشترط أن يكون نوع الحمام باهظ الثمن. يمكنك الحصول عليها في المتاجر مقابل جنيهين إسترلينيين ونصف، لكن هذه الحمامة متوفرة مقابل عشرة جنيهات تقريبًا.
- 3 حبات من الجرجير، مقشرة جيداً.
- 5 أكواب زيت زيتون.
- ثلاث فصوص كبيرة من الثوم.
- ملعقة كبيرة من المايونيز، وهو اختياري، وإذا لم يتوفر لديك يمكنك الاستغناء عنه.
- كوب ونصف جاز. والغريب أن موسيقى الجاز ضرورية ولا غنى عنها في المزيج.
شرح طريقة تحضير وصفة لتنعيم الشعر
- أولاً نضع الجرجير والثوم والمايونيز وزيت الزيتون في الكبة ونمزجهم جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً كالكريمة.
- ثم نضع الخليط في وعاء كبير ثم نضع فوقه حمام الكريم ونحرك جيداً.
- أضيفي الجاز، ثم حركي جيداً حتى تمتزج جميع المكونات وتصبح ناعمة.
- ضعي كمية من هذا الخليط على شعرك وهو غير مغسول ويجب أن يكون جافاً، ووزعي الخليط جيداً على شعرك، وضعيه بعمق على فروة الرأس حتى يتغذى جيداً بهذا الخليط.
- بعد ذلك، قومي بتغطية شعرك بكيس من البلاستيك أو قبعة واتركيه لمدة ساعتين على الأقل.
- بعد ذلك، اغسلي شعرك جيدًا واستخدمي الشامبو الخاص بك وفقًا لنوع شعرك. يجب أن يكون الشامبو ذو جودة مضمونة للحفاظ على حيوية وجمال شعرك.
- نضع باقي كمية الخليط في الثلاجة لحين الحاجة إليه.
كرري هذه الوصفة كل أسبوع لتحصلي على شعر ناعم وحيوي وملمس حريري. تحتوي هذه الوصفة على مكونات طبيعية تحافظ على صحة وحيوية الشعر، مثل زيت الزيتون والجرجير والثوم. الشعر ليجعله أكثر لمعاناً وجمالاً.
كيفية استخدام الجاز للشعر للدكتورة سمر العمريتي
وبهذا نكون قد أنهينا مقالنا عن تجربتي مع خلطة سمر العمريتي. ونتمنى أن نكون قد وفقنا في تقديم وصفة تخسيس الجسم وكذلك وصفة جمال ولمعان الشعر.
