تجربتي مع الجورو، وشهادة الجميع، أنها إحدى الفواكه التي تنتمي إلى فصيلة الملوخية والمعروفة عالميًا باسم الكولا. وهي شجرة تنمو في الغابات الاستوائية المطيرة وتستخدم كمكمل غذائي نظراً لصحتها الكبيرة. الفوائد التي يوفرها، مثل تحسين عملية الهضم، وتنظيم معدل ضربات القلب، ورفع مستوى الطاقة في الجسم. بالإضافة إلى فقدان الوزن الزائد، سنقدم لكم عبر موقعنا تجربتي كل ما يتعلق بالمعلم.
تجربتي مع المعلم
فاكهة الجورو مليئة بالعديد من الفوائد، حيث تحتوي على العديد من العناصر أهمها الألياف والحديد، لذلك نلخص الفوائد فيما يلي
- يساعد على إنقاص الوزن بشكل مثالي بفضل الكافيين الذي يحتوي عليه، فيقمع الشهية ويحرق الدهون ويحفز عملية التمثيل الغذائي، مما يضمن امتصاص العناصر الغذائية بشكل كافٍ. ولتحقيق ذلك، يمكن تناول الجورو كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
- يحافظ على الجهاز الهضمي من خلال تنظيم عملية الهضم، حيث أنه يحسن إفراز حمض المعدة وبالتالي يزيد من فعالية الإنزيم الهضمي.
- يحسن الدورة الدموية بفضل المواد التي يحتوي عليها مثل الكافيين والثيوبرومين، والتي تعمل بعد ذلك على تنظيم ضربات القلب ووصوله إلى إيقاعه الطبيعي.
طرق استخدام المعلم لانقاص الوزن
تشتهر فاكهة الجورو باستخداماتها المتعددة. وهناك من يستخدمه للتخسيس من خلال ما يلي
- ونلاحظ أن العديد من الدول الإفريقية تستخدم الجورو لإنقاص الوزن، وتقدمه في الاحتفالات والطقوس، بينما تستخدمه دول أخرى كنوع من التوابل التي تساهم في إنقاص الوزن.
- للحصول على أفضل النتائج، يمكن استخدامه كإضافة للمشروبات الغازية.
- يمكن غلي ثمار جورو واستهلاكها كمشروب. يتم طحنها جيدًا وإضافتها إلى الأطباق اللذيذة.
الآثار الضارة لفاكهة الجورو.
لا شك أن لفاكهة الجورو أضرار، لذا ننصحك بعدم الإفراط في تناولها
- عند تناول الكثير من الطعام، يتعرض الشخص لخطر الإصابة بسرطان الفم والجهاز الهضمي.
- كما أنه يسبب الشعور بالأرق واضطرابات النوم بسبب محتواه العالي من الكافيين.
- يسبب تغيرات وتهيج في المعدة، ويسبب تغيرات في الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى زيادة حالات الصداع والشعور بالعصبية الزائدة.
- يجب على المرأة الحامل الابتعاد عن فاكهة الجورو لأنها تسبب الإجهاض المبكر وتؤثر على وزن الجنين، حيث أن الكافيين المتوفر بكثرة في الفاكهة يسبب تجلط الدم والنزيف.
سعر الكورو
وارتفع سعر اليقطين بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة، حيث يصل سعر الكيس إلى ما بين 800 و1000 ريال. وتحتوي على 100 حبة، وتباع الحبة الواحدة بسعر يتراوح بين 10 و15 ريالاً.
