تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف هو نوع من أنواع الأعشاب التي تحتوي على الكثير من المعادن والعناصر الغذائية مثل الصوديوم والكالسيوم والحديد وفيتامين أ وفيتامين ج حيث أنة يحتوي على الكثير من المواد التي تساعد على تكسير الدهون التي تتراكم في جسم الإنسان وتذيبها أيضا و أنه ينظف الجسم ويزيل السموم والبكتيريا المتراكمة فيه
تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف
يعتبر الزعتر من الأدوية العشبية التي لها فوائد كثيرة لجذب انتباه الناس لأمر أو لآخر وتبعاً للنتائج المرضية التي وجدتها في تجربتي مع الزعتر البري لخسارة الوزن وتفتيت الدهون العنيدة سأتحدث اليوم عنها حيث كانت حياتي مليئة بالاكتئاب والحزن بسبب وزني الزائد والدهون المتراكمة في جسمي وخاصة منطقة البطن وهذا كان السبب كافيل لعدم حضور عدد كبير من المناسبات حيث انه من الصعب إيجاد وظيفة بسبب وزني الزائد
وقد سببت هذة المشكلة العديد من المشاكل ومنها قلة الثقة بالنفس بسبب مظهري الذي لا يتناسب مع سني لهذا السبب جربت العديد من الوصفات لحل هذة المشكلة لخسارة الوزن حيث أعتقد أني لن أنجح وبعد ذلك علمت إن السبب الرئيسي لخسارة الوزن هو الاكل الصحي والرياضة وهذه المشكلة ليست وراثية ولا تسببها هرمونات ولكن حدث ذلك بسبب حبي الشديد للأكل والحلويات والمشروبات الغازية والنشويات والشبسي والكيك
فوائد الزعتر :
- حيث أن الزعتر يحارب تسوس الأسنان ويساعد في حماية اللثة من التسوس.
- كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعيد حيوية وجمال البشرة.
- كما أنه يحسن عملية الهضم.
- كما أنه يساعد على التنظيف الجيد لجسم الانسان.
- كما أنه يقلل من التبول اللاإرادي.
- كما أنه ينظم مستوى ضغط الدم في جسم الانسان.
فوائد الزعتر البري لانقاص الوزن
سوف نتحدث في هذه الفقرة عن أهم الفوائد ومنها
- حيث أنه يخفف من انتفاخ البطن.
- وكذلك يحتوي على الكثير من المواد التي تعمل على تكسير الدهون التي تتراكم في الجسم.
- كما أنه يعطي الشعور بالامتلاء لفترة طويلة .
- كما أنه يساعد على تنزيل الدهون والندبات إلى حد كبير.
