كيفية تفتيت حصوات الكلى بالأعشاب يقدم لك موقع مقال دوت نت كيفية تفتيت حصوات الكلى بالأعشاب عادة ما تكون مجموعات الحصى في الكلى مصحوبة بألم شديد، خاصة عند مرورها إلى البول. ويمكن علاجها أحياناً بالأعشاب أو بالتدخل الجراحي حسب شدة الحالة، وسنتحدث اليوم عن كيفية تفتيت حصوات الكلى بالأعشاب.
أسباب حصوات الكلى
- وتتكون نتيجة التغير في المستويات الطبيعية للأملاح والمعادن الموجودة في البول، حيث تتبلور لتشكل حصوات صغيرة بحجم الرمل، أو حصوات كبيرة بحجم كرة الغولف، وقد تبقى في الكليتين.، أو يخرج مع البول.
- السبب الرئيسي لتكوين هذه الحصوات هو عدم تناول كميات كافية من السوائل للحفاظ على نقاء البول.
- يمكن أن يكون سبب حصوات الكلى وراثيًا من خلال الوراثة من أحد أفراد العائلة المصاب بحصوات الكلى.
- نتيجة عدم اتباع نظام غذائي مناسب.
- نتيجة لزيادة الوزن.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية والمكملات الغذائية.
من خلال الموقع الرسمي
أعراض حصوات الكلى
لا توجد أعراض إذا لم تمر الحصوات من الكليتين، ولكنها تسبب ألمًا مفاجئًا عند مرورها من الكليتين إلى المثانة. ويمكن أن تستقر في أحد الحالبين، مما يمنع تدفق البول ويسبب التهاب الكلى. يرافقه الأعراض التالية
- ألم حاد مفاجئ في الجانب والظهر وتحت الأضلاع.
- ألم في تجويف البطن ومنطقة الفخذ.
- ألم عند التبول ويميل لون البول إلى اللون الأحمر أو الوردي.
- البول غائم وله رائحة كريهة.
- يشعر الشخص بالرغبة في القيء.
- حمى وقشعريرة في حالة حدوث العدوى.
أنواع حصوات الكلى
معرفة نوع حصوات الكلى التي يعاني منها المريض تساعد في تحديد نوع الأعشاب التي يجب تناولها وتفتيت حصوات الكلى
أحجار الكالسيوم
- وهي على شكل أكسالات الكالسيوم، وهذه الأوكسالات ينتجها الكبد يومياً، ويحصل عليها الجسم من مختلف الفواكه والخضروات والمكسرات والشوكولاتة، وارتفاع نسبتها في البول يسبب تكون هذه الحصوات.
- يمكن أن تظهر هذه الحصوات على شكل فوسفات الكالسيوم، وهو النوع الذي يصاحب أدوية الصداع النصفي والنوبات.
أحجار الستروفيت
تتشكل نتيجة لعدوى المسالك البولية ويمكن أن تنمو إلى حجم كرة الجولف.
حصوات حمض اليوريك
- ويحدث عند الأشخاص الذين يفقدون الكثير من الماء بسبب الإسهال المزمن أو نتيجة سوء الامتصاص.
- كما يمكن أن يتشكل عند الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بالبروتين (اللحوم)، وكذلك عند من يعانون من مرض السكري، أو يمكن أن يكون وراثياً وينتقل بين أفراد العائلة الواحدة.
- تتشكل حصوات السيستين عند الأشخاص الذين لديهم مرض وراثي يسمى بيلة السيستين، والذي يتسبب في إفراز الكلى لحمض أميني معين.
كيفية تفتيت حصوات الكلى بالأعشاب
من الممكن الاستمرار في تناول هذه الأعشاب بعد التخلص من الحصوات لأنها تقلل من خطر الإصابة بها مرة أخرى، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من الحصوات الوراثية، وتزداد فرصة إصابتهم بها. وفيما يلي بعض الأعشاب التي تؤدي إلى تحلل الكلى. الحجارة
- الريحان يحتوي على حمض الخليك الذي يساعد في إذابة حصوات الكلى. يغلي المريض ملعقة كبيرة ويشربها يومياً.
- بذور الرمان غنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من الإصابة بحصوات الكلى وتساعدها على الخروج من الجسم بسهولة.
- نبات القراص أشارت دراسة أجريت على الفئران إلى فعالية تأثير الميثانول الموجود في نبات القراص في إذابة حصوات الكلى المصنوعة من الكالسيوم.
- بذور الحلبة أشارت دراسة أمريكية إلى أن جذور الحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى وتساعد في إخراجها من الجسم.
- الكركديه منقوع الكركديه يقلل من حمض اليوريك، مما يقلل من خطر تكون حصوات الكلى في المراحل المبكرة.
- بذور الكمون الأسود والمعروفة باسم حبة البركة، تعمل على تقليل خطر تكون أوكسالات الكالسيوم في الكلى، كما أشارت دراسة أجريت على مجموعة من مرضى حصوات الكلى الذين تناولوا مستخلص حبة البركة تحت إشراف الأطباء. بعضها، وتناقص حجمها لدى البعض الآخر.
- عشبة القمح تحفز إدرار البول، مما يساعد على التخلص من الحصى وطردها من الجسم بسهولة.
- عشبة عنب الدب تنظف المسالك البولية وتسهل مرور الحصى.
- الحسكة تحتوي على مركبات مدرة للبول، فهي تعمل على تفتيت المعادن المتراكمة في المسالك البولية، وتقلل من نسبة الفوسفات في البول، وتقلل من احتمالية تكون الحصوات.
- الهندباء البرية تساعد في التخلص من حصوات الكلى عن طريق إدرار البول وزيادة الصفراء في الجهاز الهضمي.
- عشبة ذيل الحصان تحتوي على مضادات البكتيريا ومضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الجهاز البولي بشكل عام، كما أنها مدرة للبول مما يقلل من تكون الحصوات، ولكن يحذر استخدامها لمدة أطول من 6 أسابيع لأنها تسبب انخفاض نسبة الفيتامين. ب ونسبة البوتاسيوم في الجسم.
- عشبة الميرمية المغربية، الكوردوس المطحون، الجميز، نبات القراص، الجرجير، عشبة القطن، البرسيم وغيرها الكثير من الأعشاب التي تعمل على تفتيت حصوات الكلى.
يمكنك أيضًا التعرف على
مشروبات تساعد على تفتيت حصوات الكلى.
- وفي المقدمة الماء، لأن الجفاف سبب رئيسي في تكون الحصوات، كما أن شرب الماء من أسهل الطرق لتجنب حصوات الكلى.
- يمكننا أن نستنتج من لون البول أننا نعاني من الجفاف أم لا. اللون الطبيعي هو الأصفر الفاتح، في حين أن اللون الأصفر الداكن هو علامة على الجفاف.
- يحتوي عصير الليمون على مادة السترات التي تعمل على تقليل ترسبات الكالسيوم، وتفتيتها، والتخلص من حصوات الكالسيوم.
- إلا أن هناك بعض المنتجات التي تحتوي على كميات قليلة من خلاصة الليمون النقي، وكميات عالية من المحليات، التي تسبب الحصوات، لذا ينصح بقراءة الملصقات الغذائية لهذه المنتجات قبل تناولها.
- يعمل عصير الرمان على تحسين وظائف الكلى بشكل عام عن طريق إزالة السموم وحصوات الكلى من الجسم. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقلل من تكون الحصوات، كما أنه يقلل من حموضة البول ويقلل من ترسب بلورات جلايكول الإيثيلين في الكلى.
- يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يساعد على إذابة حصوات الكلى وتخفيف الألم الناتج عنها. أشارت دراسة مخبرية إلى فعالية خل التفاح في تقليل تكون حصوات الكلى.
- يعمل عصير الكرفس على تطهير الجسم من السموم التي تؤدي إلى تكون الحصوات.
- يحافظ مرق الفول على صحة الكلى والجهاز البولي، ويفتت الحصى، ويسهل إخراجها من الجسم.
كيفية تجنب حصوات الكلى
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل، حيث يجب شرب ما بين 8 إلى 10 أكواب من الماء يومياً.
- اتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا وابتعد عن الأطعمة المسببة لحصوات الكلى والتي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والصوديوم (الملح) والسكر.
- التخلص من السمنة لأن ارتفاع كتلة الجسم وزيادة قياس الخصر يزيد من فرصة الإصابة بحصوات الكلى.
- عدم تناول العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين C ومضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.
- لا تكثر من تناول المسهلات لأن الإسهال المزمن يسبب تغيرات في عملية الهضم مما يؤثر على امتصاص الكالسيوم والماء، مما يزيد من المواد المكونة للحصوات.
- اتبع تعليمات طبيبك عند تناول أدوية الصداع النصفي والاكتئاب.
- يزيد من كمية حمض الستريك الموجود في الحمضيات لأنه يمنع تكون حصوات الكلى.
- لا تتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على أولوكسات الكالسيوم، مثل البنجر والهليون والتوت والكراث والبقدونس.
يمكنك أيضًا مشاهدة المزيد على
وفي الختام يجب استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب التي تعمل على تفتيت حصوات الكلى حتى لا يتناول المريض أي شيء قد يؤثر عليه سلباً ويؤدي إلى تفاقم حالته. إلا أن هذا لا يقلل من القيمة الغذائية والطبيعية لهذه الأعشاب.
