شاي المورينجا

يتكون شاي المورينجا من أوراق نبات المورينجا ويتميز بالعديد من الفوائد الصحية. عموما:

  • يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم بشكل ضئيل في عمليات الأكسدة في الجسم وتقوية جهاز المناعة في الجسم وتقليل الالتهابات
  • يحتوي على مركب يسمى النياميسين يمنع نمو الخلايا السرطانية
  • يحسن صحة الجهاز الهضمي ويخفف من أعراض الإمساك والإسهال
  • يقوي العظام ويحافظ عليها ويخفف من التهاب المفاصل
  • ينظم الهرمونات في الجسم
  • يعالج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

متى تشرب شاي المورينجا لانقاص الوزن؟

وفقًا لأخصائيي التغذية ، فإن أفضل وقت لشرب شاي المورينجا هو حوالي 30 دقيقة بعد الوجبة ، وتحتاج إلى شرب الكثير من الماء قبل الأكل. لنتائج أفضل في إنقاص الوزن

يذيب شاي المورينجا الدهون المتراكمة في الجسم ، ويعالج ترهلات البطن والفخذين ، ويسد الشهية ، ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي. العدد المناسب من المآخذ يصل إلى 2-3 مرات.

كيفية صنع شاي المورينجا

يتم الحصول على شاي المورينجا عن طريق طحن الأوراق المجففة بالشمس وإضافتها إلى الماء الدافئ لعمل منقوع الشاي الذي يمكن تحليته بالعسل الطبيعي.

فوائد المورينجا للنساء

  • يساعد شاي المورينجا في الحفاظ على التوازن الهرموني ، خاصة بعد انقطاع الطمث لدى كبار السن
  • يحسن الدورة الدموية عند النساء ويساعدهن على الولادة
  • تزيد المرأة الحامل تقلصات الرحم وتؤدي إلى الإجهاض الذي يجب تجنبه.لا ينصح بتناوله للمرأة الحامل

فوائد المورينجا للأعصاب

  • يحتوي شاي المورينجا على بيتا سيتوستيرول ، مما يحسن استجابة الأعصاب في الأطراف
  • يحمي الغمد النخاعي الذي يحيط بالخلايا العصبية
  • يقي من الأمراض التنكسية العصبية المزمنة

فعالية شاي المورينجا على الجلد

  • شاي المورينجا يقوي الكولاجين والكرياتين في الجلد ويزيد من إنتاجه
  • ينظف البشرة ويمنحها صفاءً وإشراقًا
  • يحتوي على فيتامينات تعمل على تفتيح البشرة
  • محاربة الشيخوخة وتأخير علامات الشيخوخة
  • يستخدم زيت المورينجا كمرطب طبيعي للشفاه الخشنة والجافة
  • محاربة حب الشباب لأنه يحتوي على عامل مضاد للجراثيم

كيفية الاستخدام على الجلد

يستخدم زيت شاي المورينجا أو مسحوق الأوراق الجافة في وصفات الوجه الطبيعية

قناع شاي المورينجا

اخلطي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق المورينجا ، 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، ضعيه على البشرة (الوجه والرقبة) ، دلكي بحركة دائرية ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

فوائد شعر المورينجا

شجرة المورينجا تساعد في ممارسة الجنس

  • يساعد شاي المورينجا في علاج مشاكل ضعف الانتصاب لدى الرجال ويعزز القدرة الجنسية وضعف الانتصاب
  • يساهم في تحسين صحة الأعضاء التناسلية ويحسن خصوبة الرجال
  • يزيد من عدد الحيوانات المنوية ويحسن حركتها
  • ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية

الآثار الجانبية للمورينجا

من المعروف أن كل ما سار بعيدًا أدار ظهره له.

  • شرب الكثير من شاي المورينجا يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة وانتفاخ البطن والإسهال في بعض الأحيان.
  • شرب الكثير من شاي المورينجا سيقلل من عدد خلايا الدم البيضاء