علاج ارتجاع المريء نهائيا بالأعشاب من الأمور التي يسعى إليها الكثير من الأشخاص، فهو من أكثر الأمراض انتشارا والتي تنتج عن أسباب عديدة. وفي هذا سنشرح كل ما يتعلق بهذا المرض وطرق علاجه.
أعراض ارتجاع المريء.
- عندما يعاني المريض من ارتجاع المريء فإن ذلك يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض التي من خلالها يمكن تشخيص المرض، وعند ملاحظتها يجب التوجه إلى الطبيب لتلقي العلاج.
- وذلك حتى يمكن علاج ارتجاع المريء بشكل نهائي بالأعشاب أو باستخدام بعض الأدوية المهدئة حسب ما يحدده الطبيب. هذه أعراض ارتجاع المريء هي
- الشعور بألم في الحلق مع وجود بلغم.
- الربو وألم شديد في الصدر.
- السعال الشديد والمزمن.
- الشعور بالقيء المستمر والغثيان مع آلام شديدة وقرحة في المعدة.
- صعوبة في البلع.
- الدوار المستمر.
- الإحساس بالمرارة في الفم.
- تجشؤ كثيرا.
- أما عند الأطفال، فيحدث ارتجاع المريء على شكل بكاء شديد، وترجيع الطعام، والتجشؤ، وصعوبة التنفس في الصدر، ورفض الطفل تناول الطعام، مع فقدان ملحوظ في الوزن.
ها هو
أسباب ارتجاع المريء.
عندما تسترخي العضلة العاصرة السفلية للمريء وتبقى مفتوحة، يدخل حمض المعدة إلى المريء مع إحساس بالحرقة في منتصف البطن أو تورم وأحيانا يصل الألم إلى الرقبة والحلق بسبب ارتجاع الحمض.
إذا عاد الحمض إلى الفم، فسوف يتسبب في تلف الأنسجة وحتى تلف الأسنان. وفي بعض الأحيان يدخل الحمض إلى القصبة الهوائية والرئتين ويسبب مشاكل هناك.
- زيادة الوزن.
- زيادة كمية الطعام التي يتناولها المريض فوق حاجة المعدة.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الدهون والكحول والبهارات الحارة، والمشروبات التي تحتوي على منشطات مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
- يتناول المريض المسكنات بشكل مستمر وبكميات كبيرة.
- تدخين.
- الشعور بالقلق والتوتر بشكل مستمر.
- تقرحات المعدة.
العلاج الدائم لارتجاع المريء بالأعشاب.
1- زيت النعناع
- كان زيت النعناع يستخدم قديماً لعلاج الصداع والغثيان وصعوبة الهضم ونزلات البرد وبعض مشاكل المعدة الأخرى، وذلك عن طريق استخلاصه من نبات النعناع.
- اعتماداً على رغبة بعض الأشخاص في علاج ارتجاع المريء نهائياً بالأعشاب، يستخدمون زيت النعناع للتخفيف من حدة أعراض ارتجاع المريء.
- يستخدم في علاج تقلصات المعدة وطرد الغازات وإفراغ المعدة.
- ويمكن أيضًا إضافته إلى أعشاب أخرى مثل اللافندر والبابونج.
- ولكن يجب على المريض عدم تناول زيت النعناع مع الأدوية المضادة للحموضة لتجنب الأعراض الناتجة عن زيادة حموضة المعدة.
2- الزنجبيل
- يستخدم الزنجبيل، وخاصة جذره، في علاج الأمراض الناتجة عن عملية الهضم، مثل حرقة المعدة وتهيج المريء، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
- كما أنه يستخدم لعلاج الغثيان.
- لكن تناول كميات كبيرة من الزنجبيل يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل زيادة حموضة المعدة.
- ينصح الأطباء بتناوله بين الوجبات.
- يساعد الزنجبيل على تقليل الضغط على جدار المعدة أثناء إفراغ محتوياتها.
3- شاي البابونج
- يستخدم شاي زهرة البابونج لعلاج وتخفيف آلام المعدة، وذلك عن طريق شربه 3 أو 4 مرات يومياً بين الوجبات.
- يخفف التهاب الأغشية المخاطية، ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، ويسهل إخلاء الأمعاء، والانتفاخ، وسوء الهضم.
4- بذور الشمر
- وبعد الانتهاء من تناول وجبة تحتوي على الكثير من الدهون يمكن للمريض تناول نصف ملعقة كبيرة من بذور الشمر أو نقعها في الماء الدافئ وتناولها، فهي تخفف من آلام المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي.
- ويجب استشارة الطبيب إذا كانت المريضة ترغب في تناول الشمر أثناء الحمل.
- لمنع زيادة حموضة المعدة، يمكن تناول بذور الشمر مع أدوية مثبطات مضخة البروتون مثل أوميبرازول، أو بانتوبرازال، أو لانسوبرازول.
5- بهارات
إن إضافة القرفة والهيل إلى بعض الأطعمة الدهنية يقلل من كمية الدهون، مما يساعد على تقليل ارتجاع المريء.
6- خل التفاح
يعتبر علاجاً فعالاً لعلاج ارتجاع المريء واضطرابات المعدة وتهدئة المعدة. يحتوي خل التفاح على إكليل الجبل والنعناع والمريمية والزعتر، لذلك يضيف المريض ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى نصف كوب ماء ويشرب. ذلك يوميا.
7- اليانسون والخزامى
المكونات
- الخزامى المقطر.
- اليانسون.
شرح طريقة التحضير
- ضعي وعاء من الماء على النار حتى يغلي.
- ضعي ملعقة صغيرة من اليانسون ونصف ملعقة كبيرة من الخزامى المقطر في الماء المغلي.
- يجب تغطية الخليط وتركه لبعض الوقت لضمان الحصول على أفضل النتائج.
8- الموز أو التفاح
يساعد تناول بعض الموز الطازج أو شرائح التفاح يومياً على تخفيف أعراض ارتجاع المريء، وذلك لاحتوائها على مضادات الحموضة الطبيعية.
9- عرق السوس
- يحمي عرق السوس بطانة المعدة ويساعد أيضًا في علاج قرحة المعدة لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
- ولا يفضل تناول العرقسوس المثلج لأنه يحتوي على كمية كبيرة من السكر، ولكن ينصح بشرب مشروب عرق السوس الدافئ يومياً.
- لا ينصح بتناول عرق السوس بكميات كبيرة خلال فترة الحمل أو عند الإصابة بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
- إذا كنت تتناول أدوية أخرى، عليك استشارة الطبيب لتجنب ظهور بعض الأعراض.
من خلال الموقع الرسمي يمكنك التعرف على
بعض الأعشاب الإضافية التي تعالج ارتجاع المريء
- يمكن علاج ارتجاع المريء بشكل نهائي بالأعشاب في المنزل، وذلك عن طريق تناولها على شكل شاي أو زيوت أو كبسولات، وذلك بعد استشارة الطبيب إذا كان المريض يتناول أدوية أخرى لتجنب التعرض لبعض المضاعفات الأخرى.
- كمون.
- بلسم الليمون.
- كُركُم.
- عشبة شوك الحليب.
- بقلة الخطاطيف.
- نبات أنجليكا.
- عشبة شوك الحليب.
علاج ارتجاع المريء
- التخلص من الوزن الزائد، حيث أن الضغط الزائد من الدهون الموجودة في المعدة يؤدي إلى تضييقها ودفع الحمض إلى المريء.
- تجنب تناول الأطعمة التي تزيد من ارتجاع المريء مثل صلصة الطماطم، والأطعمة الدهنية، والبصل، والثوم، والكحول، والكافيين مثل القهوة والشاي.
- لا تتناول كمية كبيرة من الطعام في كل وجبة، حيث أن تقليل الكمية يحسن عملية الهضم ويقلل الضغط داخل المعدة.
- تقليل ارتجاع المريء، وذلك من خلال عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام. وإذا أردت أن تفعل ذلك فيجب أن يكون بعد الأكل بساعتين مثلاً.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية مثل البقوليات، والتين، والزيتون، والشمام، والجزر، والقرنبيط، والموز، والأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والكبد، والأسماك، والبيض.
- يؤدي التدخين إلى استرخاء العضلات الموجودة في الجزء السفلي من المريء، مما يؤدي إلى عودة حمض المعدة إلى المريء ومن ثم إلى الحلق. بشكل عام، الاستمرار في التدخين يزيد من أعراض ارتجاع المريء ويصعب علاجه.
- استخدام الأعشاب التي تساعد على تخفيف وتخفيف آلام ارتجاع المريء، مثل البابونج، والزنجبيل، وعرق السوس.
- تجنب ارتداء الملابس والأحزمة الضيقة لأنها تزيد من الضغط على المعدة.
- يمكن أيضًا تناول بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتجاع المريء، مثل مالوكس وميلانتا ورولايدز، أثناء قراءة النشرة الداخلية للدواء لتجنب التعرض لحساسية تجاه المادة الفعالة.
- إلا أن هذه الأدوية يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية للمريض، مثل الإسهال، والإمساك، وآلام البطن، وعسر الهضم.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين ج.
- وفي حالة حدوث مضاعفات ارتجاع المريء، يضطر الطبيب إلى إجراء عملية جراحية.
ننصحك بزيارة
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا الذي نتحدث فيه عن علاج ارتجاع المريء بالأعشاب نهائيا، ونوضح فيه أهم أسباب وأعراض ارتجاع المريء. نأمل أن تكون هذه ة مفيدة لك. .
